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11個好習慣,幫您更好的保護聽力

11個好習慣,幫您更好的保護聽力

來源:易聲助聽器????作者:鄭州小編????發布時間:2019-10-23 14:14:35?????瀏覽量:

  高山流水、鳥啼蟲鳴、父母的叮嚀、朋友的關心是這世界上最美妙的聲音。然而我國現有聽力殘疾人數約2780萬,他們無法像正常人一樣,來聆聽這樣的美好旋律,無法感受自然界的各種聲音,嚴重者甚至完全喪失聽力,相當于與世隔絕。耳朵是人體五官當中幫助我們聆聽的聽覺器官,它很重要,但是也很脆弱,很容易受傷,因此我們平時一定要注意科學用耳,保護聽力健康。以下11個好習慣,幫您更好的保護聽力。
 

  事實上,除了先天性的聽力損失外,在日常的生活中,許多耳病是可以預防甚至避免的,11個好習慣,幫您更好的保護聽力,讓我們來一起了解一下吧。

  1、避免頻繁掏耳朵

  很多人經常用工具掏耳朵,一不小心就可能導致耳道和鼓膜損傷,有時還會并發感染,使聽力下降,因此要避免頻繁掏耳朵。

  2、防止水流入耳內

  尤其是在夏天,洗澡比較頻繁,水容易流入耳內,導致耳內皮膚和鼓膜在水中浸泡,加上耵聹(耳屑)的刺激,容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者,水流入耳內可能會引起中耳炎復發。

耳朵

  3、夏季游泳前需做體格檢查

  有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聹栓塞、鼓膜穿孔等疾病者,必須在治愈之后再去游泳,避免感染影響聽力。

  4、耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染

  特別是綠膿桿菌感染,此細菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死,最終導致耳廓畸形(菜花樣耳)。

  5、遠離噪音環境

  例如放爆竹,因為較大的噪音可引起噪音性耳聾,而爆炸聲會造成爆震性耳聾。

  6、遠離煙酒和耳毒性藥物

  耳毒性藥物如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等,因為它們對聽神經有毒害作用。

  7、避免打擊頭部

  避免打擊頭部,更不可掌擊耳部,擊打頭部可并發聽力損害,而掌擊耳部可引起鼓膜破裂,生活中,因外力打擊而造成耳朵功能受損的情況屢見不鮮。

  8、擤鼻涕時要掌握正確的方法

  正確的擤鼻涕方法應該是左右鼻腔一個一個地擤,切勿將左右鼻孔同時捏著擤鼻,因為鼻腔后部與中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通,擤鼻不當可將鼻腔分泌物驅入中耳腔,容易引發中耳炎。

  9、是否適合坐飛機

  有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙者,不宜乘飛機旅行,否則可能引起航空性中耳炎,出現耳痛、鼓膜充血、中耳積液,甚至聽力下降。

  10、謹防其他疾病

  全身系統性疾病引起耳聾者,臨床上首推高血壓與動脈硬化,腎病、糖尿病、甲狀腺功能低下等也可引起,故對有這些病的患者應監護其聽力。

聽力檢查

  11、定期檢測聽力

  老年性耳聾是人類機體老化過程在聽覺器官的表現,出現的年齡與發展速度因人而異,其與遺傳及整個生命過程中所經歷的各種有害因素(包括疾病)有關。所以,老年人應定期檢測聽力,如有聽損情況應及時就診,聽力損失干預越早效果越好。對新生兒應常規進行聽力篩查,發現有聽力障礙時應及早干預治療。

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